tinasmotivation.blogg.se

Välkommen till min blogg! Denna blogg handlar mycket om vad jag äter, tränar och lite hälsosamma tips och knep. Ibland kan det förekomma lite mer personliga inlägg! Hoppas du vill vara kvar och läsa. Önskar dig en fin dag :)

Naturlig tandblekning

Publicerad 2018-01-02 21:43:00 i Inspiration, Skönhet,

Jag har skrivit det förr, men jag säger det igen! Kokosolja är superbra om du vill ha vitare tänder.
 
Ta en tesked kokosolja i munnen och gurgla cirka 10  15 minuter. Spotta sedan ut det i kompostpåsen, inte i handfatet eller diskhon! Kan bilda stopp!
 
(null)
 
(null)
 
 
 

Onsdag

Publicerad 2017-12-27 13:30:43 i Mat och dryck, Skönhet, Träning och hälsa,

Hej! 

Just nu sitter jag och äter halloumisallad. Den är riktigt god och fräsch, känns bra att äta efter all julmat 😅🙊. 

Imorse startade jag dagen med en jordgubbs- och björnbärssmoothie och körde ett kort pilates/yogapass innan min nageltid✨. 

När jag väl var på stan idag hoppade jag snabbt in i Life-butiken och köpte med mig MSM bland annat. Jag har börjat få finnar igen, mycket på grund av socker tyvärr. Varit svårt att motstå nu vid jul, men jag är på banan snart igen. Men med bra kost, träning, vatten och nu MSM ska jag se till att finnarna försvinner!

MSM är bra för hud, hår, naglar, muskler och leder!

(null)

(null)

(null)





Hot water and some lemon

Publicerad 2017-08-26 07:54:13 i Mat och dryck, Personligt, Skönhet, Träning och hälsa,

Påbörjar dagen med varmvatten och citron för att bland annat underlätta matsmältningen🍋🍋. Om en liten stund ska jag byta om till träningskläder för att powerwalka/springa lite ute. Gymmet har nämligen inte öppnat än och jag är superpigg redan nu, egentligen sedan klockan 06 🙄..

Blev lite jetlagged ändå från USA🙊.


Om

Min profilbild

Tina

Studerar informationsdesign med inriktning textdesign på Mälardalens högskola i Eskilstuna. Jag älskar mat, träning och annat som boostar humöret! Läs min blogg om du älskar samma som jag!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela